Tjoo Nu börjar jag igen som jag har sagt ett tag nu:P.. Nej men imorgon ska jag lyfta på röven och börja röra på mig och dricka NaturDiet:) Måste bara köpa en ny Shaker då min gick sönder i diskmaskinen:S..

Tänkte Berätta hur man gör en god Shake och hur det fungerar då folk undrat:)

Jo Man ska minst äta fyra Shake Port om dagen, om man inte ska äta nått annat en det, Och röra på sig är viktigt annars får man hängskinn och inte sina riktiga kurvor..

Ska skriva hur jag gör min Shake:)

Jag ställer alltid in vatten i en tex Vattenkanna så det räcker hela dagen annarsblir det bara drygt.. Men så att vattnet blir iskallt:) Sen tar jag min Shake och häller i Naturdiet Pullver i botten sen häller jag över Det kalla vattnet, Sen brukar jag Toppa över med Lite varma bär så dom mosas när jag Skakar;) Sen skakar jag rätt länge:) Sen bara att dricka:D! mummmms!